Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, učenici i profesori Behram-begove medrese u Tuzli realizirali su niz interaktivnih aktivnosti pod zajedničkim nazivom „Brinem o sebi – brinem o drugima“, s ciljem podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja, samopodrške i međusobnog razumijevanja.
Tokom dvosatnog programa, hol škole pretvoren je u “Siguran prostor za sve učenike”, gdje su bile postavljene različite interaktivne stanice, osmišljene tako da svako pronađe način da se opusti, izrazi ili motiviše. Na stanici „Smiri um“ učenici su učili jednostavne tehnike disanja i opuštanja, dok su na „Pošti podrške“ pisali poruke ohrabrenja sebi i drugima.
Likovna radionica „Umjetnost govori“ omogućila im je da kroz boje i simbole izraze svoje emocije, a „Zid zahvalnosti“ bio je prilika da se prisjete svega na čemu su zahvalni.
Posebno zanimanje izazvala je „Antistres zona“, gdje su kroz igru, smijeh i povjerenje podsjetili sebe i druge da su zabava i druženje važan dio brige o vlastitom mentalnom zdravlju. Na kraju programa, učenici su dijelili svoje misli i poruke na temu „Šta za mene znači mentalno zdravlje“, a školski hol ukrašen je panoima ispunjenim porukama ohrabrenja i zahvalnosti.
Voditelji aktivnosti, profesorica Nasiha Smajlović i profesor Fuad Imširović, istakli su da je suština obilježavanja ovog dana u podsjećanju mladih da briga o mentalnom zdravlju nije luksuz, nego potreba, koja se njeguje kroz male, svakodnevne geste, od odmora i razgovora, do zahvalnosti, smijeha i podrške.
Ovim aktivnostima Behram-begova medresa još jednom je pokazala da škola nije samo prostor učenja, već i mjesto rasta, razumijevanja i zajedništva, gdje se njeguje i tijelo i duh./S.P./
